2021-04-13T08:24:07
类风湿是一种与人体骨关节有关的疾病。这种情况可能会很痛苦。治疗的主要目的是减轻疼痛和不适。
类风湿是骨骼关节遭受磨损,导致骨骼侵蚀,进而导致畸形。这更多是一种自身免疫性疾病,女性比男性更常见,通常发生在40至60岁。在骨关节严重受损的情况下,需要采取手术治疗。
轻度类风湿通过自然方法治疗既安全效果又好。
这种疾病突然发病,攻击滑膜,软骨开始受到影响,肌腱和韧带变弱,导致骨关节错位和变形。研究表明,遗传因素更有可能导致类风湿,但不能排除其它原因,如病毒,细菌和环境因素。类风湿早期症状是刺痛的关节疼痛和肿胀,还有一种触痛感。双手逐渐变得红肿,在皮肤下出现坚硬的肿块。患有这种疾病的人通常会出现发烧、晨僵,疲劳和体重减轻等症状。
类风湿没有治愈方法,只能通过药物来抑制骨关节的炎症。但是在药物效果不佳的地方,自然疗法是可行的。这里有一些安全的自然方法,可以减轻这种疾病的症状。
热敷和冷敷
热敷或冷敷可缓解关节肿胀和炎症。如果进行冷敷,则需要约15分钟。在进行下一次冷敷前,你应该间隔30分钟的休息时间。热敷可以帮助肌肉放松和刺激血液流动。也可以使用微波热包,蒸汽浴或温水浸泡(含泻盐)也是有效的治疗方法。但是,对于患有高血压,心血管疾病和孕妇的人来说,热水浸泡并不是一个好的选择。
磁疗
另一种安全的治疗方法是磁疗。磁疗使用手镯,项链等。在患有骨关节炎(通常与年龄有关)的人效果显著。研究表明,磁疗有助于减轻关节疼痛和肿胀,特别是在患有膝关节或髋关节炎的人中。
身心疗法
包括心理和身体治疗:
饮食
饮食在改善健康状况方面起着重要作用。重要的是要记住,这种疾病没有治愈方法,但治疗有助于减轻关节疼痛和肿胀之类的症状。体内脂肪水平的调节有助于控制骨关节的炎症。ω-3脂肪酸在减轻相关症状中起重要作用。一些有助于缓解疼痛的食物包括:
除此之外,还有一些食物是需要避免的。避免喝饮料,乳制品,含较多饱和脂肪及过量盐份的食品、精制小麦,油炸食品,柑橘类水果和加工食品。最好的食用油是橄榄油,它具有更多的不饱和脂肪。这是因为,被诊断患有类风湿的人最容易患心脏病。饮食中也可以包括草药,它不仅能治疗轻度类风湿早期症状,还能增加食物的味道。
药物用于延缓类风湿的症状。许多药物都有潜在的副作用。虽然它们有助于减少骨关节的肿胀和防止进一步的骨损伤,但它们的副作用是不容忽视的。医生通常开以下药物,其副作用最小。
药物(例如阿巴西普,利妥昔单抗)也用于治疗身体的炎症反应。但是,很明显,自然的治疗方法虽然慢也没有药物有效,但在任何时候都是更好的,因为它们没有任何潜在的副作用,而这些副作用最终会损害人体的免疫系统。为了防止类风湿的发生,必须从小就遵循健康的生活方式,均衡饮食,并进行身体锻炼,因为类风湿会在40岁以上发生。
该文章不构成医学建议。仅用于提供信息。请向医生咨询具体的治疗建议。