2020-09-16T09:30:52
指甲上有白点是很常见的，每个人在都会遇到这种情况。这些白点可以表明一些不同的事情，因为白点的不同形式可能是不同病因的症状，但主要是告诉你你不健康了。了解指甲上有白点是怎么回事并采取相应的措施很重要。
指甲上有白点的原因很多，它表明你不健康。
指甲上的白点可以是点或线，称为白斑。指甲底部的损伤会导致指甲上出现这些白点。
由于这些斑点在受伤后需要一段时间才能出现，因此你可能已经忘记了有关受伤的情况。可能导致这些白点的受伤原因包括：手指撞到门上，或撞到工作桌上，或被锤子砸到。经常做美甲也会伤害指甲。
有时候，由于对指甲油、指甲固化剂甚至指甲油去除剂的过敏反应，指甲上会出现白点。
手指上涂丙烯酸指甲会造成指甲根部的创伤。
锌是一种存在于人体内的金属。缺锌通常会导致指甲上出现白点或条纹。
改变饮食可以有助于解决这个问题。
一些食物可以增加锌的摄入量，包括：牡蛎，酸奶，螃蟹，猪肩肉，菠菜，坚果和全谷物等。
一个人的蛋白质缺乏会表现为甲床的水平条纹。由于这些横纹在甲床上而不是在指甲板上，因此它们不会随指甲一起长出来。
当蛋白质水平恢复正常时，这些条纹就会消失。在某些罕见的情况下，这些条纹可以是肝脏疾病。有一种方法可以检测这些条纹是否是疾病。按下指甲板，如果条纹消失，则它就是蛋白质缺乏。
富含蛋白质的食物：鸡肉，鱼（鲑鱼，金枪鱼），猪里脊肉，瘦牛肉，豆腐，豆类，酸奶，豆浆，坚果等。
可能是由于市场上有许多富含钙的指甲增强剂，人们普遍认为钙缺乏会导致指甲上出现白点。指甲上的白点确实可以由这种矿物质缺乏引起。
为了治疗缺钙，你可以在食中添加钙，喝橙汁或任何其他强化钙的食物或饮料都会有所帮助。
通常出现在脚趾甲上的一种感染，称为白色浅表灰指甲。真菌是这些白点的原因，它们出现在指甲板上，然后扩散到甲床。这种疾病表现为脚趾甲起初呈片状，然后指甲变厚。然后发生指甲会裂开，穿鞋时会有明显的疼痛感。
还有其他一些其它疾病可以出现这种情况，因此，为了诊断真菌浅表灰指甲，医生会进行显微镜检测，或进行培养，在一段时间后确定是什么类型的真菌。
通常建议口服抗真菌药物和外用药膏。这可以在三个月内消除这种状况，你需要知道的是，药膏无法完全穿透指甲板到达甲床。
有些严重的疾病会表现出指甲上有白点的症状。因此，如果出现指甲有任何变色，去看医生。越早去看医生，就越有可能有效地治疗这种情况。
在某些情况下，可能会患上一种异常形状的纤细指甲，指甲上的突起向内弯曲。
为了掩盖这些白点，可以使用指甲油，最好是浅粉色或桃红色。
保持手上的水分很重要。建议用维生素E或护手霜按摩手和指甲，也可以将其涂在指甲侧面的皮肤上。
让指甲上的白点长出来，耐心等待很重要。随着时间的推移，它们会超过甲床，这样你就可以修剪指甲，但不要剪的太多，以免损坏甲床。
保持均衡的饮食对于包括指甲在内的整个身体健康至关重要。
食用富含钙的食物和饮料是防止指甲有白点的好方法。
如果没有摄入足够的维生素C，这些白点就会出现。因此，要吃含有维生素C的食物和饮料，例如橙子，葡萄柚和橙汁。
指甲上有白点可能是缺少锌，硫和铁。多吃含有这些元素的食物可以治疗该病。同时，可以一直服用适量的补品。
该文章不构成医学建议。仅用于提供信息。请向医生咨询具体的治疗建议。