腰椎间盘突出的治疗方法怎么根治吃什么药最好

腰椎间盘突出会压迫脊椎神经，导致颈部、背部、手臂和腿部疼痛、无力和麻木。有时这些症状可能严重到足以扰乱你的生活。

但是，大多数情况下，腰椎间盘突出带来的问题应该会在几周内自行改善。在此期间，尝试一种或多种治疗方法，以帮助你感觉更好。

休息

放松几天。休息可以缓解肿胀，给你的背部时间愈合。当你的背部疼痛时，避免运动和其他需要弯曲或抬起的活动。

你的医生可能会建议你卧床休息。短时间内卧床休息是可以的，但不要超过1或2天。你需要一直运动，这样你的关节和肌肉就不会僵硬。

你还可以使用冰和热来帮助减轻你的疼痛。只需将冰袋或热湿的毛巾放在腰部疼痛的区域即可。你可以选择冷热交替，也可以使用最好的方式。

腰椎间盘突出吃什么药最好

服用非处方止痛药，如布洛芬（Motrin，Advil）或萘普生（Aleve，Naprosyn）。这些药物可以帮助减轻你的疼痛，消肿。

在没有和你的医生交谈的情况下，不要使用超过10天。大量或长期使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）会增加心脏病或出血的风险。

麻醉剂，如可待因或羟考酮-对乙酰氨基酚(Percocet)也是短期选择，如果非处方药不起作用，你的医生可能会给你开这种药。

你的医生也可能会开肌肉松弛剂，以缓解腰部肌肉痉挛。并且神经痛药物，例如阿米替林（Elavil，Vanatrip），杜洛西汀（Cymbalta），加巴喷丁（Neurontin），普瑞巴林（Lyrica）和曲马多（Ultram）都是缓解神经损伤疼痛的选择。

物理疗法

一些运动可以帮助改善腰椎间盘突出症的症状。物理治疗师可以教你哪些方法能增强支撑腰背部的肌肉。物理治疗方法还包括：

• 伸展运动可以使你的肌肉保持弹性
• 有氧运动，例如步行或骑固定自行车
• 按摩
• 冰和热
• 超声治疗
• 电肌肉刺激

注射

如果休息，止痛药和物理治疗对你的疼痛没有帮助，你的医生可以在脊神经周围注射类固醇药物。这被称为硬膜外注射。类固醇可以帮助减轻肿胀，帮助你更容易活动，并缓解腰椎间盘突出的疼痛。

你的医生会使用X光或CT扫描找到注射药物的正确位置。你可能需要注射不止一种类固醇来缓解疼痛。

手术

腰椎间盘突出手术治疗方法

大多数椎间盘突出的人不需要手术。休息和其它治疗应该在4-6周内开始改善你的症状。但如果你的疼痛没有改善，手术可能是一种选择。

如果出现以下情况，请咨询医生：

• 无法通过药物，注射和物理治疗缓解疼痛。
• 你的症状越来越严重。
• 你站着或走路都有困难。
• 你无法控制你的大便或膀胱。

腰椎间盘切除术

在这个过程中，外科医生会移除你受损的椎间盘，以缓解神经压力。他可以通过以下两种方式进行手术：

外科医生通过背部或颈部切口进行开放性椎间盘切除术。

微椎间盘切除术

通过更小的切口完成。你的外科医生在一端插入一个带有摄像头的细管，以查看和移除损坏的椎间盘。

腰椎椎板切开术

有时你的外科医生还需要从椎骨上取下一块称为椎板的小骨头。椎板在脊髓上形成保护层。切除部分或全部椎间盘有助于外科医生接近腰椎间盘突出。它还可以缓解神经压力，消除腿部疼痛和坐骨神经痛。

椎间盘切除术时可以切除椎板。或者，你可以在单独的手术中切除。

脊柱融合术

椎间盘切除术或椎板切开术后，外科医生可能会将椎间盘两侧的两块椎骨融合在一起，以稳定你的脊柱。这称为脊柱融合术。融合两个椎间盘将阻止骨骼移动，防止你再受到任何痛苦。

人工椎间盘手术

只有少数人适合进行人工椎间盘手术，因为它只适用于腰部的某些椎间盘。但如果你的医生认为这是一种选择，他将用塑料或金属制成的椎间盘更换损坏的椎间盘。新磁盘有助于保持脊柱稳定，让你更轻松地活动。

保护你的脊椎

大多数腰椎间盘突出症可以自行或通过治疗得到改善。但可能再次发生。

为了保护你的脊柱并防止另一个腰椎间盘突出，你应该始终坐直并站直。如果你需要长时间站立，请将一只脚放在凳子或盒子上以减轻腰部压力。

举起重物时要小心。蹲下不要弯腰。它给你的腰部施加了太大的压力。

保持良好的体重。体重增加会使你的腰部更加有压力。

不要抽烟。它可能导致动脉硬化，从而损伤脊柱中的椎间盘。