2019-01-14T09:34:57
虽然只有合格的医疗或心理健康服务提供者可以诊断抑郁症，但有一些抑郁症的表现症状可以帮助你确定你或你关心的人是否可能会有抑郁症。
然而，不同的人患抑郁症的表现症状略有不同。所以，当一个人可能因抑郁而挣扎着起床的时候，但是其他人可能每天都可以去上班，而没有同事注意到他的情绪低落。
如图抑郁症的表现症状
有时，看起来像抑郁症的表现症状实际并不是真正的抑郁症。药物滥用问题，医疗问题，药物副作用或其他精神健康状况可能会产生类似于抑郁症的表现症状。
DSM-5确认了几种不同类型的抑郁症。最常见的两种类型包括重度抑郁症和持续性抑郁症。
抑郁症是可以治疗的。如果你意识到你或你可能认识的人有抑郁症的迹象（表现症状），则可能需要专业帮助。药物治疗，谈话治疗或两者的结合可能有助于减轻抑郁症的表现症状。
一个情绪低落的人可能会感到“ 悲伤 ”或“空虚”，或者可能经常哭泣。情绪低落是用于诊断抑郁症的两个核心表现症状之一。
抑郁情绪与重度抑郁症和持续抑郁症是一致。在重度的抑郁症中，一个人必须在几乎每天的大部分时间里感到抑郁，这可以通过主观报告或他人的观察得到。儿童或青少年可能显得更易怒，而不是悲伤。
患有持续性抑郁症的人在至少两年里出现抑郁情绪的天数比没有出现抑郁情绪的天数要多。孩子们可能表现得更易怒而不是抑郁，他们必须在至少一年的时间里出现更多的这样的日子。它可能是慢性的，不像重度抑郁症那样严重，但也可能是持续两年多的严重抑郁症的表现症状。
重度抑郁症的第二个核心表现症状是对曾经享受过的东西的兴趣或乐趣降低。表现出这种症状的人会对所有或几乎所有日常活动表现出明显的兴趣或愉悦感下降。
体重的显著变化（一个月内增加或减少5％或更多）而不试图增加或减少可能是重度抑郁症的征兆。在儿童中，这也可能表现为预期的体重增加失败。
持续性抑郁症可能包括食欲不振或暴饮暴食，但体重的显著变化可能与重度抑郁症患者不同。
睡眠障碍包括入睡困难，无法入睡，尽管休息了一整晚还是觉得困或者白天很困，这些都可能表明患有严重抑郁症或持续性抑郁症。
影响一个人日常生活，行为或外表的躁动，不安或嗜睡是重度抑郁症的表现症状。这些症状可以在身体运动，说话和反应时间上表现得很明显，其他人必须能够观察到。
精力的丧失和慢性疲劳感可能是持续性抑郁症和重度抑郁症的表现症状。大部分时间感到疲劳会影响一个人正常工作的能力。
过度的，不适当的内疚感和无价值感是重度抑郁症的表现症状。内疚感可能非常严重，以至于他们会变得妄想。
重度抑郁症和持续抑郁症都有难以集中注意力并做出决定。患有抑郁症的人可能会意识到这一点，或者周围的其他人可能会注意到他们正在努力思考清楚。
经常出现超越死亡恐惧的死亡念头与重度抑郁症有关。患有重度抑郁症的人可能会考虑自杀，尝试自杀或制定一个具体的自杀计划。
该文章不构成医学建议。仅用于提供信息。请向医生咨询具体的治疗建议。