降低尿液中的蛋白质：5种简单方法自然下降

降低尿液中蛋白质的5种方法，并不能起到彻底治疗的作用，但辅助治疗是必不可少的一项。

要想治疗好，稳定病情，需要医生的药物治疗。

我们推荐中医治疗，不管他们在你看来是好还是不好，但我们还是推荐。选择权在你。

开始

尿中蛋白质的存在，称为蛋白尿，是肾病的症状。当肾脏不能发挥其功能时，血液中循环的蛋白不是返回到血液中，而是通过肾脏过滤器进入尿液。患有糖尿病和高血压的人患蛋白尿的风险较高。当尿液中含有过量的蛋白质时，尿液会变得起泡。通过控制肾脏紊乱和抑制对肾脏的进一步损伤，可以降低尿液中蛋白质的浓度。

你可以通过以下5种简单方法自然地减少蛋白尿

1、减少钠的摄入量

限制钠不仅可以降低尿蛋白而且改善肾功能

低钠饮食有助于降低尿液中的蛋白质水平。钠限制饮食会导致蛋白尿减少将近22%。通过降低血压，减少钠摄入量有助于改善肾脏功能。在高血压患者中，当低钠饮食与降压药物联合使用时，尿中蛋白质水平可降低近77%。

2、大豆蛋白

大豆蛋白有助于降低蛋白尿和促炎细胞因子

虽然有蛋白尿的人被建议限制或避免动物蛋白，但在他们的日常饮食中添加大豆蛋白可以帮助降低尿液中的蛋白质水平。20%的大豆蛋白饮食不仅有助于减少蛋白质排泄，它还有助于降低负责损伤肾细胞的肾中促炎细胞因子的水平。

3、亚麻籽

亚麻籽降低蛋白尿和改善肾功能

亚麻籽添加到日常饮食中时，有助于降低尿液中的蛋白质水平。亚麻籽中存在的α-亚麻酸和木脂素有助于改善肾脏的功能。此外，在蛋白尿风险较高的人群中，经常摄入亚麻籽有助于延缓其发作。

4、鱼油

鱼油有益蛋白尿和肾脏

鱼油可以使患有蛋白尿的人受益。鱼油中存在的ω-3脂肪酸的抗炎作用被认为有益于肾脏的健康。此外，已知鱼油有助于降低高血压。

5、血糖控制

限糖有助于降低蛋白尿

蛋白尿在糖尿病患者中很常见。升高的血糖水平会损害肾脏，导致尿液中蛋白质的分泌增加。通过改善肾脏功能来控制严格的血糖，有助于降低尿液中的蛋白质水平。因此，要尽量减少蛋白尿，遵循限糖饮食。

警告：请在正确研究和指导后使用上述5种简单自然降低尿液中蛋白质的方法，即降低尿蛋白。