荨麻疹五种食物不能吃：红肉、海鲜、辛辣、油炸、香菜

如果你的皮肤上有发痒的肿块，你可能患有荨麻疹。一个常见的触发因素是食物，如果你怀疑某种特定的食物会导致这个问题，你可能需要知道荨麻疹五种食物不能吃。

荨麻疹五种食物不能吃

第一种、羊肉、牛肉等肉类

荨麻疹五种食物不能吃-羊肉、牛肉等肉类

羊肉、牛肉等肉类是荨麻疹五种食物不能吃之一，红肉，如牛肉、猪肉或羊肉；内脏肉；由哺乳动物制成的产品，例如明胶或乳制品，通常在可能会引起荨麻疹、瘙痒、湿疹或其它过敏症状，如腹泻、恶心或呕吐、打喷嚏等。

虽然肉类导致荨麻疹是不常见的，但是统计显示诊断病例确呈上升趋势。

当你第一次出现因为羊肉、牛肉等肉类而引起荨麻疹时，你的免疫系统会产生特异性免疫球蛋白E抗体来对抗，这些抗体附着在免疫细胞上。之后，每次吃肉，过敏原都会与IgE抗体结合，导致细胞释放组胺和其他化学物质，这会导致你出现荨麻疹从轻微到严重的症状。

第二种、鱼虾等海鲜类食物

荨麻疹五种食物不能吃-红鱼虾

鱼虾等海鲜类食物是荨麻疹五种食物不能吃之二。在大多数情况下，进食海鲜1小时内会立即出现症状，例如荨麻疹；面部发红，尤其是嘴巴和耳垂周围；头痛；呕吐；和腹泻。

几乎所有导致组胺释放引起的荨麻疹的海鲜都是红色鱼肉，其中含有大量称为组氨酸的氨基酸，以及由这种鱼制成的加工食品。如金枪鱼、琥珀鱼、秋刀鱼、鲭鱼和沙丁鱼等。

海鲜类食物引起的荨麻疹与过敏的症状相似，但原因是所吃食物中的组胺导致，因此与过敏无关。任何人都可能发生海鲜类食物引起的荨麻疹。

第三种、芹菜、香菜之类的蔬菜

荨麻疹五种食物不能吃-香菜

芹菜、香菜之类的蔬菜是荨麻疹五种食物不能吃之三。这类蔬菜引起的荨麻疹是非常罕见的，通常与口腔过敏综合征有关。对不同种类的花粉症触发物有反应的人也可能对特定的食物过敏，口腔过敏通常发生在成人或青少年晚期，有时人们可以吃煮熟的食物，但如果生吃芹菜、香菜之类的蔬菜就会出现荨麻疹和胃部不适等。

有些人在吃芹菜、香菜之类的蔬菜后可能会出现皮肤问题，如荨麻疹、炎症、瘙痒、刺激、皮炎和皮肤变黑。在这种情况下建议就医，如果观察到任何这些症状，应停止不能再吃。

第四种、避免辛辣、海腥味食物

避免辛辣、海腥味食物是荨麻疹五种食物不能吃之四。辛辣、海腥味食物都会引起荨麻疹、嘴巴发痒、喘息。虽然对辛辣食物敏感是最常见的，但也有可能过敏。流鼻涕、出汗等反应是食物敏感性，而不是实际的食物过敏。

如果你在吃辛辣、海腥味食物后出现荨麻疹，你还可能对其产品、酱汁过敏。

第五种、避免油炸、油腻食物

避免油炸、油腻食物是荨麻疹五种食物不能吃之五。油炸食品是大多数人的喜爱，油脂不耐受会使吃这些食物感到不舒服甚至痛苦，并且可能出现另一种潜在的问题，如荨麻疹。这是由于在某些情况下，油炸、油腻食物会引发系统的过敏反应。食物过敏的症状可能包括荨麻疹、皮肤发痒或肿胀、呕吐、腹泻。

油炸、油腻食物中的组胺是食物不耐受的潜在原因之一。在某些情况下，油炸食物会显着增加组胺水平，而人体缺少分解这些组胺的酶，所以容易出现过敏的状况（荨麻疹）。