化疗后白细胞低吃什么最好？

低白细胞（WBC）计数是化疗的严重副作用之一。它使得有必要延迟化疗治疗以使白细胞恢复，和/或你的护理团队可以减少化疗剂量以防止白细胞低再次发生。包细胞是身体对抗感染所必需的，当白细胞计数低时，使感染的风险更高。请记住，低白细胞恢复正常所需的时间因人而异。

化疗后白细胞低

白细胞是血液的重要组成部分，占总成分的1%，从骨髓中产生，储存在淋巴组织中，对我们的免疫系统起着关键作用，通过血液流动，对抗细菌、病毒和其他外来毒素，即使它们的寿命只有3天。

化疗后白细胞低是否可以通过饮食来提高？

虽然没有特定的食物或饮食改变被证明会增加白细胞的产生，但如果你的白细胞减少，那么实行良好的卫生，洗手和食品安全措施是非常重要的。当然，通常在化疗后7-10天，白细胞计数通常低于正常范围，并在此后约一周内恢复。

化疗后白细胞低吃什么药物最好？

唯一被证明可以增加化疗后白细胞数量的治疗方法是一种可注射的药物，可刺激骨髓，使白细胞更快。目前有两种此类药物：非格司亭（白血球生成素）和聚乙二醇白细胞生成素。这两种药物会使白细胞数量下降一点，并更快地恢复正常。然而，这两种药物都不能完全阻止白细胞计数低于正常值，，也不适合所有患者或所有类型的化疗。事实上，许多患者在接受化疗时，白细胞数量并没有减少，因此不需要这样的药物。

化疗后白细胞增加的自然途径吃什么好？

虽然除了药物外没有特别的食物可以帮助提高白细胞计数。但这里我们列出了一些重要的食物，它们可以增强化疗后身体的免疫力和可能的体内的白细胞：

优质蛋白

优质蛋白质对癌症患者来说非常重要，因为我们的身体需要来自我们吃的蛋白质的构建块（氨基酸）来制造新的白细胞。

柑橘类水果

就像葡萄、橙子、酸橙、柠檬一样，橘子是维生素C的绝佳来源，最重要的是，它们很容易添加到我们的日常饮食中。

姜和大蒜

由于含硫化合物（蒜素）的存在，有助于提高免疫系统的效率。除此之外，大蒜还可以避免动脉硬化，从而降低患高血压的风险。

姜有助于治疗喉咙痛和感染期间的恶心问题。它对降低胆固醇和减少慢性疼痛的影响更大。

葵花子

富含维生素E、维生素B6、磷、镁，是一种强大的抗氧化剂，能调节和维持机体免疫系统。

姜黄

我们日常生活中每一道菜的关键成分是一种强抗炎剂（尤其是类风湿和骨关节炎）。姜黄素可以减少剧烈运动后可能造成的肌肉损伤。

酸奶

除了作为一种天然的防御手段，它还含有丰富的抗感染活性细菌，而且含有大量的维生素D（某些品牌）。酸奶和其他水果一起吃会让你更喜欢。

西兰花

如果煮得少，它就能提供更多，它富含维生素a、C和E以及其他抗氧化剂。粗粮是它的另一个重要作用。

绿茶

这是一个流行的健康生活方式在所有年龄段，可以随时在你身边。黄酮类化合物和绿茶提取物是强抗氧化剂。l -茶氨酸，一种氨基酸，支持在t细胞（免疫系统）中产生对抗细菌的元素/化合物。

木瓜和猕猴桃

受欢迎的水果品种，因为两者都是维生素C，维生素K，叶酸的丰富来源，钾提供了一种强大的动力来增强对感染的免疫力。

杏仁

它富含维生素和可溶性脂肪，因其对每个人都有很强的记忆力而闻名。维生素E是脂溶性的，很容易被人体吸收，因此杏仁在我们的饮食中。进而有助于免疫机制的调节和维护。

甲壳类动物和家禽

如果你喜欢吃非素食食品，那么这两种食物也有助于抵抗感染，因为它们富含锌（也可以试试螃蟹、龙虾、贻贝）和维生素B6（鸡汤中的鸡肉可以起到安慰剂的作用）。维生素B6在我们体内产生新的、健康的红细胞，并进行主要的化学反应，这是一个至关重要的作用。